Gana Vida, Muévete con Mayor Fitness®

Entrenamiento y comunidad única de longevidad funcional para adultos mayores de 55 años. Prueba tu primera sesión GRATIS!

Sobre Mayor Fitness®

Vive más. Muévete mejor.
¿Te preocupa la movilidad, la fuerza o la independencia a medida que envejeces? El envejecimiento no significa perder vitalidad.

En Mayor Fitness®, rompemos con los límites de la edad. A través de nuestro entrenamiento funcional especializado, ayudamos a los adultos mayores a recuperar su fuerza, moverse con confianza y disfrutar de una vida activa. Únete a una comunidad única que te impulsa y descubre cómo transformar tu bienestar

Descubre cómo Mayor Fitness® puede cambiar tu vida

En Mayor Fitness®, diseñamos programas pensados para ayudarte a moverte con confianza, mejorar tu resistencia y disfrutar de cada día con vitalidad.

Mejora tu movilidad y equilibrio

Ejercicios diseñados para moverte con seguridad y reducir el riesgo de caídas. Gana estabilidad y confianza en cada paso.

Aumenta tu fuerza y resistencia

Entrenamiento progresivo adaptado a tu edad y nivel físico. Siente más energía para realizar tus actividades diarias con facilidad.

Reduce el riesgo de caídas y lesiones

Fortalece tu cuerpo y estabilidad con un programa especializado. Evita accidentes y mantén un estilo de vida seguro.

Vive con independencia y confianza, dale vida a tus años.

Tu edad no define lo que puedes hacer.

En Mayor Fitness®, te ayudamos a fortalecer tu cuerpo y mente para que puedas seguir disfrutando de cada día sin limitaciones.

Desde cargar las bolsas del supermercado hasta jugar con tus nietos, nuestro entrenamiento te brinda la energía y seguridad que necesitas para seguir activo.

Redescubre el placer de moverte sin miedo, confiando en tus capacidades y en todo lo que aún puedes lograr.

La independencia es calidad de vida, y tú mereces vivir plenamente.”

Una comunidad que te acompaña en cada paso

Sabemos que entrenar va más allá del ejercicio: se trata de compartir, crecer y rodearse de personas que te inspiran

En Mayor Fitness®, no solo entrenas, te unes a una familia donde todos avanzamos juntos.

Aquí encontrarás apoyo, nuevas amistades y un ambiente donde la motivación es constante.

Cada historia es una inspiración y cada logro es celebrado.

No importa dónde estés en tu camino, siempre tendrás a alguien animándote a seguir adelante.

¡Porque juntos, llegamos más lejos!

¿Por qué elegir Mayor Fitness®?

Porque tu vitalidad no tiene edad y tu propósito es seguir en movimiento.

En Mayor Fitness®, transformamos vidas con comunidad y energía.

Confianza y seguridad en cada paso

Programas diseñados para mejorar tu equilibrio y estabilidad, reduciendo el riesgo de caídas y fortaleciendo tu independencia.

Fuerza y resistencia para una vida plena

Ejercicios adaptados para mejorar tu movilidad, fortalecer músculos y brindarte la energía que necesitas para disfrutar cada día.

Un entorno motivador y enriquecedor

Aquí entrenas rodeado de personas que te inspiran, te apoyan y celebran cada avance contigo. ¡Eres parte de una comunidad única!

No es solo ejercicio, es calidad de vida.
Da el primer paso hacia una vida más activa y plena.

Nuestra Comunidad:

Donde la edad no es un límite, sino una oportunidad

Testimonios

Historias reales de personas que han transformado su vida con Mayor Fitness®. Ellos ya ganaron vida, ahora te toca a ti!

Gracias a Mayor Fitness®, ahora puedo disfrutar de paseos con mis nietos sin miedo a caerme. Me siento más fuerte y segura en cada paso que doy

Lety (70 años)

Antes tenía miedo de hacer ejercicio por mi edad, pero aquí encontré un programa adaptado a mis necesidades. Ahora tengo más energía y confianza en mi cuerpo.

Norma (83 años)

La comunidad de Mayor Fitness® es increíble. No solo entreno, sino que he hecho nuevos amigos que me motivan a seguir adelante cada día.

Arturo (69 años)

¡Tu mejor momento es ahora!

Es hora de recuperar tu energía, moverte con libertad y sentirte más fuerte que nunca. En Mayor Fitness®, te acompañamos en cada paso.

Reserva tu primera sesión GRATIS y descubre siempre has sido capaz.

Nuestro Equipo

Comprometidos con tu bienestar y longevidad funcional, en Mayor Fitness® te guiamos con experiencia y pasión.

Juan Pablo Arias

Director Operativo & Fundador

Lidera el programa y comunidad de longevidad funcional, con más de 13 años experiencia en entrenamiento para adultos mayores y bienestar integral.

Karina Fonseca

Directora Administrativa & Co-Fundadora

Encargada de la gestiónadministrativa de Mayor Fitness®, asegurando la mejor experiencia para cada integrante de la comunidad.

MXCross

Sede Oficial

Nuestro espacio de entrenamiento, diseñado para ofrecerte seguridad, motivación y el mejor equipo para tu bienestar.

Nuestro impacto en números

Datos respaldados por experiencia y ciencia, porque en Mayor Fitness®, cada sesión es una oportunidad para transformar vidas.

Años de Experiencia

+13

Sesiones Impartidas

+300

Clientes Satisfechos

99%

Ciencia y respaldo en nuestro método

Nuestro enfoque ha demostrado que la combinación de ejercicio, nutrición y comunidad genera resultados extraordinarios en la calidad de vida.

Functional Aging Institute (FAI)

Juan Pablo Arias, “JuanPa El Profe Spartan®”, CEO y Fundador de Mayor Fitness®, es embajador e Instructor Máster de FAI a nivel hispanohablante. Parte de las metodologías que sigue nuestro programa están avaladas por FAI, líderes en longevidad funcional y entrenamiento para adultos mayores.

UAM Xochimilco (Nutrición)

Estudio en colaboración con alumnos de la Licenciatura de Nutrición de la UAM Xochimilco demostró que el ejercicio estructurado y un plan nutricional mejoran movilidad y salud en adultos mayores, respaldando científicamente nuestro método.

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