Sobre Mayor Fitness®
Vive más. Muévete mejor.
¿Te preocupa la movilidad, la fuerza o la independencia a medida que envejeces? El envejecimiento no significa perder vitalidad.
En Mayor Fitness®, rompemos con los límites de la edad. A través de nuestro entrenamiento funcional especializado, ayudamos a los adultos mayores a recuperar su fuerza, moverse con confianza y disfrutar de una vida activa. Únete a una comunidad única que te impulsa y descubre cómo transformar tu bienestar
Descubre cómo Mayor Fitness® puede cambiar tu vida
En Mayor Fitness®, diseñamos programas pensados para ayudarte a moverte con confianza, mejorar tu resistencia y disfrutar de cada día con vitalidad.
Mejora tu movilidad y equilibrio
Ejercicios diseñados para moverte con seguridad y reducir el riesgo de caídas. Gana estabilidad y confianza en cada paso.
Aumenta tu fuerza y resistencia
Entrenamiento progresivo adaptado a tu edad y nivel físico. Siente más energía para realizar tus actividades diarias con facilidad.
Reduce el riesgo de caídas y lesiones
Fortalece tu cuerpo y estabilidad con un programa especializado. Evita accidentes y mantén un estilo de vida seguro.
Vive con independencia y confianza, dale vida a tus años.
Tu edad no define lo que puedes hacer.
En Mayor Fitness®, te ayudamos a fortalecer tu cuerpo y mente para que puedas seguir disfrutando de cada día sin limitaciones.
Desde cargar las bolsas del supermercado hasta jugar con tus nietos, nuestro entrenamiento te brinda la energía y seguridad que necesitas para seguir activo.
Redescubre el placer de moverte sin miedo, confiando en tus capacidades y en todo lo que aún puedes lograr.
La independencia es calidad de vida, y tú mereces vivir plenamente.”
Una comunidad que te acompaña en cada paso
Sabemos que entrenar va más allá del ejercicio: se trata de compartir, crecer y rodearse de personas que te inspiran
En Mayor Fitness®, no solo entrenas, te unes a una familia donde todos avanzamos juntos.
Aquí encontrarás apoyo, nuevas amistades y un ambiente donde la motivación es constante.
Cada historia es una inspiración y cada logro es celebrado.
No importa dónde estés en tu camino, siempre tendrás a alguien animándote a seguir adelante.
¡Porque juntos, llegamos más lejos!
¿Por qué elegir Mayor Fitness®?
Porque tu vitalidad no tiene edad y tu propósito es seguir en movimiento.
En Mayor Fitness®, transformamos vidas con comunidad y energía.
Confianza y seguridad en cada paso
Programas diseñados para mejorar tu equilibrio y estabilidad, reduciendo el riesgo de caídas y fortaleciendo tu independencia.
Fuerza y resistencia para una vida plena
Ejercicios adaptados para mejorar tu movilidad, fortalecer músculos y brindarte la energía que necesitas para disfrutar cada día.
Un entorno motivador y enriquecedor
Aquí entrenas rodeado de personas que te inspiran, te apoyan y celebran cada avance contigo. ¡Eres parte de una comunidad única!
No es solo ejercicio, es calidad de vida.
Da el primer paso hacia una vida más activa y plena.
Nuestra Comunidad:
Donde la edad no es un límite, sino una oportunidad
Testimonios
Historias reales de personas que han transformado su vida con Mayor Fitness®. Ellos ya ganaron vida, ahora te toca a ti!
Gracias a Mayor Fitness®, ahora puedo disfrutar de paseos con mis nietos sin miedo a caerme. Me siento más fuerte y segura en cada paso que doy
Lety (70 años)
Antes tenía miedo de hacer ejercicio por mi edad, pero aquí encontré un programa adaptado a mis necesidades. Ahora tengo más energía y confianza en mi cuerpo.
Norma (83 años)
La comunidad de Mayor Fitness® es increíble. No solo entreno, sino que he hecho nuevos amigos que me motivan a seguir adelante cada día.
Arturo (69 años)
¡Tu mejor momento es ahora!
Es hora de recuperar tu energía, moverte con libertad y sentirte más fuerte que nunca. En Mayor Fitness®, te acompañamos en cada paso.
Reserva tu primera sesión GRATIS y descubre siempre has sido capaz.
Nuestro Equipo
Comprometidos con tu bienestar y longevidad funcional, en Mayor Fitness® te guiamos con experiencia y pasión.
Juan Pablo Arias
Director Operativo & Fundador
Lidera el programa y comunidad de longevidad funcional, con más de 13 años experiencia en entrenamiento para adultos mayores y bienestar integral.
Karina Fonseca
Directora Administrativa & Co-Fundadora
Encargada de la gestiónadministrativa de Mayor Fitness®, asegurando la mejor experiencia para cada integrante de la comunidad.
MXCross
Sede Oficial
Nuestro espacio de entrenamiento, diseñado para ofrecerte seguridad, motivación y el mejor equipo para tu bienestar.
Nuestro impacto en números
Datos respaldados por experiencia y ciencia, porque en Mayor Fitness®, cada sesión es una oportunidad para transformar vidas.
Años de Experiencia
+13
Sesiones Impartidas
+300
Clientes Satisfechos
99%
Ciencia y respaldo en nuestro método
Nuestro enfoque ha demostrado que la combinación de ejercicio, nutrición y comunidad genera resultados extraordinarios en la calidad de vida.
Functional Aging Institute (FAI)
Juan Pablo Arias, “JuanPa El Profe Spartan®”, CEO y Fundador de Mayor Fitness®, es embajador e Instructor Máster de FAI a nivel hispanohablante. Parte de las metodologías que sigue nuestro programa están avaladas por FAI, líderes en longevidad funcional y entrenamiento para adultos mayores.
UAM Xochimilco (Nutrición)
Estudio en colaboración con alumnos de la Licenciatura de Nutrición de la UAM Xochimilco demostró que el ejercicio estructurado y un plan nutricional mejoran movilidad y salud en adultos mayores, respaldando científicamente nuestro método.
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